10岁前建立内在自信，美国顶级私校这3个方法值得借鉴

这是少年商学院微信（点击标题下方“少年商学院”关注）的第1389次分享，作者是少年商学院特约撰稿人、和儿子在美国打造微信公号“东西儿童教育”的逃妈，我们已获其授权。

上周，我参观了美国一所非常有名的私立学校，和之前去过的美国东海岸Cambridge和西海岸硅谷的那些名校有两个共同点，第一，固定学费都比较贵，加上各种活动和捐赠开销，一年算下来，估计怎么着也得四万多美元（折合成人民币大约30万），第二，都极其重视孩子的自信心的培养。

“对孩子自信心的培养是我们的主要教学任务，”这里的老师Penry跟我介绍说，“小学三年级以前，自信心的建立比具体知识的学习更加重要。”他们非常重视Social Studies（社交学习）的这门课程，专门培养孩子们的自信，不仅培养孩子对自我的肯定，更帮助孩子控制以及协调自己的情绪，让他们愿意向外展示自己，并懂得与人相处。即少年商学院倡导的创造力自信或说“内在自信”——自信不仅是外在的一种表现，更应是内在的一种态度。而10岁前是引导孩子建立内在自信的关键节点。

（小学毕业前孩子应学会的社交技能）

连续参观了好几间教室，我边听着Penry老师介绍他们平时怎么教授孩子社交技能、怎么让孩子从中获得自信的。其中有3个方法特别有意思且实用，中国家长也可收藏，在家和孩子练习。

▋1、非语言交流：Eye Contact（眼神接触），自信地注视

下面这个图就是让孩子知道，我们说话的时候，要确定对方是否正在看着自己，如果彼此眼神接触了，那就意味着对方已经做好准备听我说话了。这是培养孩子对自己所说的话感到自信的一种方式。

同时，老师还分享了一个眼神接触的游戏，叫做Staring Contest（注视比赛）。

这个游戏孩子以前跟我玩过，两个人面对面坐着，互相盯着对方的眼睛，谁先眨眼就算输。我们每次都玩得很开心，当时我还以为是小孩子一时兴起，原来还有这一层原因。其实，这也让我相信，美国的这些教学方法都是有一套标准的。

Staring Contest这个游戏，家长们可以在家和孩子试一试，让孩子感受到，坚定地注视着别人的眼睛，不是什么大不了的事情，让孩子在今后的表达和交谈中更加自信。（温馨提示：交谈中的注视可不是像游戏里那样死盯或者死瞪哦）

▋2、语言交流：Message（信息）的训练，自信地表达

在美国，你会发现，对于日常生活中经常遇到的状况，老美们在语言上的反应都是特别快的，而且用语用句或多或少都有些相似。在美国待久了，我慢慢观察到，对于一些日常交流用语，他们还真是有模板可以套用。下图就是我在他们教室里看到的众多语素图中的一种。

（孩子在人际交往时常用的基本语素）

I Messages-Asking For Change，当别人打扰到你并让你感到不舒服时，可以说：

我感觉（不舒服，不开心）……

当你（做什么的时候）……

你能不能（不这样，或者换种方式）……

然后我（们）会（都会开心）……

Response-Active Listening，当你打扰到了别人，对方给你提出意见时，你可以这样回应：

听起来你 48 31714 48 15231 0 0 1112 0 0:00:28 0:00:13 0:00:15 2830 48 31714 48 15231 0 0 1053 0 0:00:30 0:00:14 0:00:16 2962 48 31714 48 15231 0 0 998 0 0:00:31 0:00:15 0:00:16 3095不开心，不舒服）……

因为（做了什么，打扰到你了）……

下次我会（怎么改变）……

然后我（就会）……

老师会让孩子们熟悉这些语素，然后设定不同的场景，让他们变换着反复练习。当孩子能将这些语素脱口而出时，就会很自然也很自信地发起或应对这些对话了。

Penry老师举了一个最常见的例子：当一群小朋友正在玩耍时，你要怎么加入呢，用什么样的话，他们会更容易接受呢？老师随手翻开教室里阅读架上的一本绘本，叫做《Join in and play》（加入游戏），里面就有不少实例：

你可以提个问题“套近乎” （What are you doing? 你正在做什么呢？）：

对别人的作品/正在进行的活动给出友好的评价（It looks cool！看起来好棒！）：

还可以直接表达（Can I play?我可以玩吗？）:

绘本最后还总结了一些非常实用的语素练习：

当你想加入一起玩时，可以说：

May I play with you? 我可以和你一起玩吗？

What are you doing? 你在做什么呢？

Can I have a turn? 我可不可以跟你轮流玩啊？

That looks like fun. 这看起来很有趣啊。

Can I use that when you’re done? 你玩完之后我可以玩吗？

当你正在玩而其他小朋友想玩时，可以说：

Do you want a turn? 你想和我轮流玩吗？

Would you like to play with this now? 你现在想玩这个吗？

What you want to play? 你想玩什么呢？

You can go first. 你先来吧。

Do you want to play with me? 你想不想跟我一起玩啊？

咋一看怎么觉得像在背公式（我们小时候背诵的是九九乘法表），所以说老美的社交也是有套路的。当孩子掌握得非常熟练，把这些句子都练得张口就来时，便能自如、自信地发出自己的请求或邀请，从而快速打开社交通道了。

▋3、同理心：用Venn图（维恩图）培养双赢思维，自信地分析

Venn图是美国老师常常用来教小朋友分析事物异同的小工具，培养孩子的分析能力，也能在对比中加强孩子对事物的了解和熟悉程度。在很多练习当中，孩子们也用Venn图来分析小朋友之间的异同，比如外貌特点，性格脾气，喜好特长等等。

（美国孩子做的Venn图练习，看图中的两个小朋友有什么异同）

除此之外，Venn图还能在孩子们进行合作时起到神奇的效果。课堂中通常会有很多活动，需要两个孩子或者两个团队一起合作，这时老师就会让孩子用这样的Venn双赢图，分析出自己想要什么，对方想要什么，共同想要的又是什么。

（Venn图双赢示意图）

当孩子们对自己和合作的小伙伴有了充分了解后，不仅能找到彼此的共同之处，也会更加容易地包容别人的不同，这样，沟通就会变得顺畅了，孩子们对自己的合作能力也就变得自信满满了。

老师举了个例子，是一位妈妈跟她说过的小故事：有一次，孩子想去吃披萨，妈妈一开始没有答应，孩子就拿出张白纸刷刷刷地画了个Venn双赢分析图，其中一个圈，表示他自己想吃披萨，另一个圈，表示妈妈工作了一天很累想休息，所以“双赢区”就是打电话叫披萨外卖。看到孩子有板有眼儿地分析，妈妈就欣然答应了。

看，和孩子在家多做这种小练习，说不准就能造就一位自信满满的谈判专家呢！希望每个孩子都能及早建议内在自信，也希望有心的父母，多关注孩子的内心世界。

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